Je m'appelle Frédérique, 35 ans, maman de deux garçons et en couple depuis plus de 20 ans.

Mon parcours n'a pas toujours été simple : j'ai grandi dans une famille instable émotionnellement, avec une mère dépressive et un père malade, ce qui a marqué mon enfance et mon adolescence.

En 2013, après des années de mal-être et d’obésité, j'ai subi une pose d'anneau gastrique, ce qui m'a permis de perdre du poids et de devenir maman.

Cependant, en 2016, la mort brutale de ma mère m'a plongée dans une profonde dépression.

C’est à ce moment-là que j'ai découvert la naturopathie, un tournant dans ma vie.

J’ai rencontré un formateur en médecine naturelle, avec qui j’ai entretenu pendant trois ans une relation toxique. Cette relation a miné ma confiance et mon estime de moi, mais paradoxalement, elle m'a poussée à me reconstruire.

Ce travail intérieur me permet de retrouver confiance en moi et d’aller de plus en plus loin vers la guérison de mes blessures émotionnelles.

Grâce aux thérapies naturelles, j'ai pu améliorer mon quotidien avec la fibromyalgie, me sevrer de mes médicaments et apprendre à me connaître en profondeur.

Aujourd'hui, je suis épanouie même si toujours en constante évolution et j'accompagne les autres vers le bien-être à travers des conseils en hygiène de vie, des thérapies naturelles, et un travail profond sur l'estime de soi et le féminin sacré !

Je suis convaincue que chaque étape de ma vie, aussi difficile soit-elle, m'a menée là où je suis aujourd'hui : à ma juste place, prête à aider les autres à se retrouver et à s'épanouir.